El sexo además de ser una actividad que produce placer, también es benéfica para la salud ya que fortalece nuestro sistema cardiovascular, mejora el sueño, disminuye el estrés y fortalece los vínculos afectivos con la pareja.

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Como toda actividad humana, ésta a veces se ve afectada, por lo que la sexología, vertiente de la psicología es la encargada de resolver todos los problemas relacionados con la salud sexual.

En entrevista con SaludOnline, Alessia Di Bari, sexóloga, señala que esta disciplina tiene varios niveles de intervención, tales como la clínica, la educativa y por último, la parte de divulgación.

El sexo no es como lo pintan

En nuestro país la sexualidad sigue siendo tradicional, desde el tema de género se educa para que las mujeres sean modositas, tiernitas, nada estrafalarias.  

Nos han hecho creer que las mujeres somos muy complejas a diferencia de los hombres, supuestamente, ellos son simples e iguales, y si son así, entonces con uno ya conoces a todos. Entre risas, nos dice que evidentemente nada de eso es verdad.

Reflexiona y cuestiona esa creencia, y nos hace ver que tal vez los hombres son igual de complejos que las mujeres y las mujeres son más simples de lo que nos han hecho creer. “Y al mismo tiempo, quizá, lo que nos vuelve tan complejas es sólo la idea de serlo”.

Di Bari, señaló que los medios nos brindan ideas y no realidades respecto al tema, pues nos han vendido una sexualidad muy genitalizada, con una persecución obsesiva de cómo debería ser y verse el sexo, hay una exigencia social que nos pide ser muy abiertos al respecto, y defiende que cada quien la debe vivir como mejor le plazca o le acomode.

Con respecto a la pornografía nos dice que ésta ha idealizado a la sexualidad, la reconoce como una industria de entretenimiento. “No podemos esperar que eso nos suceda en nuestro día a día, ya que verlo puede ser divertido al presentarnos mundos diferentes, pero entendamos que sólo es ciencia ficción”.

Incluso, el querer llevarlo a cabo en la realidad sin avisar, puede resultar violento para la pareja. “La vida real no se parece al mundo del porno”, por ello nos invita a tomarlo con calma.

Normalidad vs. Común o frecuente

En cuanto a lo que es normal o no en el sexo, señala que en el tema no hay algo normal o anormal, hay gustos, y preferencias; hay cuestiones más frecuentes o menos frecuentes.

La  palabra normal denota algo bueno o correcto, por ende lo anormal denota lo malo o enfermo,  para evitar esos juicios se busca hablar de cosas más comunes o menos comunes.

“En la sexualidad, siempre que sea consensuado y entre adultos se vale perfectamente todo lo que esté bien para esos adultos”.

Alessia Di Bari

Sexo con amor o sin amor. ¿Qué es mejor?

Aquí tampoco hay un correcto o incorrecto, ya que hay personas que necesitan un vínculo afectivo para tener uno erótico, hay quienes no están interesados el vínculo romántico, mientras que hay personas para los que está bien que éstos estén separados. Lo importante, dice es saber que estos vínculos son diferentes y encontrar qué funciona para cada persona.

La terapeuta, nos brinda ciertos pasos a seguir que son: 1) la importancia  de saber comunicarse con la pareja y ser claros sobre lo que se quiere:  2) hacer una revisión constante de acuerdos,  ya que la gente cambia y lo que gusta a los 20 años posiblemente ya no tenga sentido a los 40.

Y por último nos dice que es importante replantearnos qué queremos en una relación, siendo claros siempre y en todo momento sobre las reglas del juego que se quieran proponer.

Queremos agradecer a @sexologadibari por esta interesante entrevista. Si te gustó comparte con tus amigos y comenta qué opinas al respecto.  (Conoce la entrevista completa en nuestro canal)

Alessia Di Bari es egresada de la carrera de Comunicación por la Universidad Iberoamericana, cuenta con una Maestría en Sexología por el Instituto Mexicano de Sexología. Fundadora y directora del Centro Evolución Terapéutica. FB: Sexóloga Di Bari Twitter: @SexologaDiBari IG: @SexologaDiBari